화성시 동부보건지소가 ‘S.N.P.E. 바른자세 척추운동교실’을 연다.

만성요통, 경추통 환자들에게 반복적인 통증재발을 예방하고 약해진 허리기능을 향상시킬 수 있도록 기획했다.

교육기간은 3월 25일~5월 20일이며, 매주 월요일·목요일 10:00~11:30, 총 16회에 걸쳐 진행된다.

교육대상은 15명으로 허리디스크, 목디스크, 척추측만증, 후만증, 골반교정 및 자세교정 필요자 등 동부권 거주 척추질환자이다. 15일까지 소견서 및 통원확인서 지참해 동부보건지소에 방문 신청해야 한다.

동부보건지소 3층 보건교육실에서 교육이 이루어지며, 교육내용은 ▲S.N.P.E. 체형교정벨트 및 운동도구를 사용한 재활훈련 ▲척추본래자세 회복을 위한 자세교정 및 근력강화 운동, 바른자세 걷기 등이다.

조백현 기자  mail@newstower.co.kr

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